Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток + видео

Терапія настрою.  Клінічно доведений спосіб перемогти депресію без таблеток депрессия

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Книга доктора медичних наук Девіда Бернса «Терапія настрою» — світовий бестселер. У ній він пояснив, як наші думки визначають почуття та як за допомогою когнітивно-поведінкової терапії впоратися із занепокоєнням, почуттям провини, низькою самооцінкою та іншими «чорними дірками» депресії. Перед вами нове доповнене видання цієї класичної роботи. Книга допоможе розібратися у собі, виявити перші симптоми депресії та перемогти негативні думки. Автор не закликає відмовитись від антидепресантів. Навпаки, він каже, що залежно від ступеня депресії у деяких випадках без консультації лікаря та призначення медикаментів не обійтись. Розроблений лікарем Бернсом опитувальник для вимірювання настрою допоможе визначити наявність депресивного стану та оцінити ступінь його тяжкості, а також зрозуміти, чи потрібна вам професійна допомога.

Обратите внимание, что главная цель нашей библиотеки - предоставить доступ к качественным книгам для всех желающих. На данный момент, Вы находитесь на странице скачивания книги .

Наш портал - не нарушает авторские права, предоставляя ссылки для скачивания полных книг, которые доступны к свободному распространению. Книги, которых нет в свободном доступе, Вы можете купить лицензионную книгу, в том числе и . Данная книга относиться к категории книг - депрессия, когнитивная психология, повышение самооценки, преодоление проблем, психологическая помощь.

На сайте предоставлены ознакомительные фрагменты, которые Вы можете скачать и понять насколько книга интересна для Вас.

Видео

Обзор книги "Терапия настроения" Дэвид Д. Бернс.

Обзор книги "Терапия настроения" Дэвид Д. Бернс.

Дэвид Д. Бернс – Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток.

Дэвид Д. Бернс – Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток.

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Аудиокнига Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Аудиокнига Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Аудиокнига Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Д. Бернс

Аудиокнига Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Д. Бернс

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток | Дэвид Бернс

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток | Дэвид  Бернс

Дэвид Д. Бернс - Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Дэвид Д. Бернс - Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

ИСТИННЫЕ ПРИЧИНЫ ТРЕВОГИ Обзор книги "Терапия беспокойства" Дэвид Бернс

ИСТИННЫЕ ПРИЧИНЫ ТРЕВОГИ Обзор книги "Терапия беспокойства" Дэвид Бернс

Терапия настроения Обзор книги Дэвид Бернс

Терапия настроения Обзор книги Дэвид Бернс

ДЕПРЕССИЯ | Как с ней справиться без помощи психолога? Реальные методы

ДЕПРЕССИЯ | Как с ней справиться без помощи психолога? Реальные методы

ДЕПРЕССИЯ: ЛЕЧЕНИЕ на примере клинического случая

ДЕПРЕССИЯ: ЛЕЧЕНИЕ на примере клинического случая

Аудиокнига Терапия настроения - Дэвид Д. Бернс

Аудиокнига Терапия настроения - Дэвид Д. Бернс

Депрессия — Подкаст Зелёный Таракан

Депрессия — Подкаст Зелёный Таракан

Хорошее самочувствие. Дэвид Бернс За 20 минут

Хорошее самочувствие. Дэвид Бернс За 20 минут

Как найти хорошего психолога // Нам надо поговорить с Ольгой Китаиной

Как найти хорошего психолога // Нам надо поговорить с Ольгой Китаиной

Аудиокнига "Терапия беспокойства" - Девид Бернс

Аудиокнига "Терапия беспокойства" - Девид Бернс

Книга Дэвида Бернса «Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений» в кратком изложении (саммари)

Книга Дэвида Бернса «Хорошее самочувствие. Новая терапия настроений» в кратком изложении (саммари)

Рецензия На Книгу "Терапия настроения" / Саморазвитие

Рецензия На Книгу "Терапия настроения" / Саморазвитие

Как выйти из ДЕПРЕССИИ без таблеток и врачей.

Как выйти из ДЕПРЕССИИ без таблеток и врачей.

Книжный влог. Терапия настроения. Дэвид Бернс. Feeling good

Книжный влог. Терапия настроения. Дэвид Бернс. Feeling good
Поделиться или сохранить к себе:
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных, принимаю Политику конфиденциальности и условия Пользовательского соглашения.